1 JANUARY 2013

KELEBIHAN MANDI

KAJIAN terbaru berkaitan dengan mandi mendapati 
ia bukan sahaja bertujuan untuk membersihkan diri daripada kotoran
tetapi
menjauhkan stress serta berperanan penting meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Penyelidikan yang diterbitkan New England Journal of Medicine menunjukkan 
penderitaan diabetis yang menghabiskan masa
selama setengah jam berendam dalam air suam
dapat menurunkan tingkat gula darah sekitar 13%.
Kajian di Jepun pula
menunjukkan 10 minit berendam dalam air panas
dapat memperbaiki kesihatan 
jantung terutamanya
untuk lelaki.